ハウスダンス(HOUSE DANCE) 中級ステップ練習動画【サルサステップ(ツイスト)のやり方】

ハウスダンス サルサステップ(ツイスト)のコツを動画でわかりやすく説明します

ハウスダンス 中級ステップ練習動画【サルサステップ(ツイスト)のやり方】


動画

ステップ①:左足をクロスさせる

ステップ②:腰をツイストさせ右ツマ先を外に着ける

ステップ③:右足を左足の後ろへしまう

ステップ④:足を揃える

左右繰り返し

ステップ名:サルサステップ(ツイスト)



ハウスダンの基本ステップ、
【サルサステップ】
のツイストバージョン。

動きの軌道は同じ基本ステップ
【サイドウォーク】
に近いですが、リズムや移動距離などが
サルサステップに近いため、
【サルサステップのバリエーション】
と分類しました。
関連:

サイドウォーク動画




サルサステップ動画





ステップに力強さこそありませんが、

軽さと派手さがあるため
ラテンハウスなどの細かい
太鼓のリズムと相性が良いです。

身体の軸をどれだけ安定させられるかが
動きのポイントになります。

軸がグニャグニャしていると
綺麗なツイストが出来なくなります。

またツイスト時に大きく腕を振り回すと
腰や足よりも目立ってしまい
ただ暴れてる様に見えてしまうため、
出来るだけ腕のアクションを
抑えて踊るようにしましょう。

ツイスト系のステップは慣れるまで
腹部が痛くなったりするので、
そういう時は無理をせずに休みながら
練習してください。

力を抜き、リラックスして踊ると
痛みが出にくいのでおススメです。

世界一解り易いハウスダンス【HOW TO HOUSE DANCE】シリーズ


都内中心に毎週450名以上の参加者に
レクチャーしている現役インストラクター、
万里によるハウスダンス動画。

基礎から応用まで、様々な種類のステップを
名前と共に初心者にもわかりやすい動画で
紹介していきます。


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